MATERIAL PARA TRILHAS

RELAÇÃO DE MATERIAIS E EQUIPAMENTOS PARA AS CAMINHADAS

A Relação abaixo é uma mera indicação. Inclui os mais variados itens que, a depender da trilha, devem fazer parte da bagagem individual ou coletiva das pessoas para participarem das atividades. É muito importante avaliar previamente as condições ambientais e climáticas que serão encontradas e considerar a duração da atividade, assim como sugerimos que os responsáveis pela proposição da caminhada e as pessoas mais experientes ajudem na orientação do grupo para preparação do material, desde o vestuário e equipamentos e itens de primeiros socorros até os alimentos.
Optamos por não sugerir itens de alimentação, considerando a diversidade de preferências, as diferentes necessidades e a variedade disponível.

1. VESTUÁRIO
Casaco/corta-vento, calça/bermuda de material sintético, biquíni/sunga, camiseta/camisa manga comprida, boné/chapéu, meias, Bota/tênis adequados, sandália adequada, capa de chuva.
2. EQUIPAMENTOS
Mochila com capa impermeável, óculos escuros, saco estanque (à prova d´água), canivete, facão, sacos plásticos, cantil, filtro/pastilha/líquido para purificação da água, lanterna e pilhas, papel higiênico, fita adesiva Silver Tape, corda e cordinha, bússola, apito, relógio, GPS, rádio para comunicação, lona plástica de polietileno 3x3m/3x2m.  
- Equipamento adicional para Camping 
Barraca, Isolante térmico, Saco de dormir (INDISPENSÁVEL), Fogareiro com combustível, fósforos/isqueiro, prato/copo/talher, panelas.
3. KIT DE HIGIENE e FILTRO SOLAR
4. KIT de PRIMEIROS SOCORROS
- Bandagens 
Algodão, Compressa de Gaze, Atadura, Band-aid (vários tamanhos), Esparadrapo,  Micropore.
- Instrumentos 
Tesoura, Pinça pequena, Termômetro digital.
- Medicamentos
Pasta D’Água (assaduras e queimaduras), Água Oxigenada 10 volumes (limpeza), Solução Fisiológica (limpeza), Merthiolate (limpeza), Arnica (picadas e contusões), Calminex Hot (dores musculares), Berlison (picadas de insetos), Dorflex (dores em geral), Nimesulida (anti-inflamatório), Imosec (anti-diarréico), Paracetamol (analgésico e antitérmico), Histamin (antialérgico), Dramin (enjôo), Clor-in 1 (desinfetante de água).

8 comentários:

  1. Quais os cursos programados a partir de fev/2013?Pretendo participar. ok!wagaodeus@gmail.com

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  2. Bom dia! o grupo ainda esta na ativa? tenho interesse em participar... x7bsb@hotmail.com

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  3. Onde compro o material aqui em Brasília?

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  4. O grupo ainda está na ativa, se tiver gostaria de fazer parte do grupo de Caminha e Camping!
    MEU CONTATO É: direito.ucb@live.com (61)93706805

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  5. Achei muito legal as observações sobre vestuario, equipamentos e medicamentos. Um abraço.

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  6. Olá Rodrigo,
    O grupo está ativo sim. Estamos tendo dificuldade em manter o Blog. Mas no Facebook as atividades estão a mil.

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  7. Gostaria de participar desse grupo, como devo proceder.
    Pretendo fazer o caminho de Compostela em setembro desse ano, qualquer informação será muito válida.
    Grata
    Celia

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  8. Boa tarde, tenho interesse em fazer parte do grupo, inclusive já enviei um e-mail também agorinha ....
    Obrigada,
    Damiana Neto

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